Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 78,28g | Carbh: 77,28g.
Desayuno: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Облепиховый Чай, Hortex Клубника Замороженная, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Облепиховый Чай, Куриная Грудка Отварная, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana.ryadovyh.84
|