Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5752 kcal
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Grasa: 207,09g | Prot: 315,28g | Carbh: 642,02g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein Essential Amino Acids, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Merci Herbe Vielfalt, Vit4ever Erbsen Protein Crisps, Aldi A Leinöl, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Reis Thai Duftreis, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Aldi A Spinat. Cena: Milka Zarte Momente Mix, Aldi A Kasländer (Leicht), Aldi A Reiswaffeln Meersalz, A Joghurt 0,1%, Aldi A Erdbeeren , Zwetschgen, Aldi A Vanille Extrakt , Aldi Bio Quinoa Pops, Knusperone Zarte Haferflocken, Banane, Netto Ketchup (Leichter Genuss), Aldi A Schoko Balls, Aldi A Cornflakes, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Aldi Bio Sonnenblumenkerne. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Alex L.-
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