Diario de BuddysBuddy, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
116,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
2418 kcal Grasa: 113,10g | Prot: 92,70g | Carbh: 252,13g.   Desayuno: Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Weltmeisterbrötchen, Aldi Havarti, Edeka Geflügelbierschinken. Almuerzo: Ja! Apfelsaft, Beste Ernte Junge Möhren, Knorr Braten Soße Extra, Rapsöl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Aldi Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Tomaten, Aldi Putenbrustaufschnitt, Edeka Geflügelbierschinken, Lätta Halbfettmargarine, REWE Landbrot. Pasa Bocas / Otros: SchapfenMühle Mini Gugelhupf Schoko, Pink Lady Äpfel. más...
3021 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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