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Mercoledì
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2865 kcal
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Grasa: 68,40g | Prot: 146,00g | Carbh: 390,41g.
Desayuno: Arance, Plasmon Il Biscotto dei Bambini, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli e Carotine, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
07 abr. 21 por el miembro: p*rita
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Male Rita 😵😅l'11 devo consegnare la tesi se tutto va bene 😬🤞a te tutto ok?
07 abr. 21 por el miembro: L'Ispanico
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Ma si... mancano tanti giorni, ce la farai 💪 io mi sa che inizio ad avere acidità dopo pranzo... speravo di no ma siamo già a 2 su 2... dovrò portarmi da bere il latte
07 abr. 21 por el miembro: p*rita
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Lu!!!!!😁 ciaoooo !!! sei pronto?????!
07 abr. 21 por el miembro: Chtulhu
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Ale la parte scritta l'ho finita💪 devo completare quella progettuale...volevo fare molto di più😅ma mi accontenterò di ciò che riesco a fare🤷🏻♂️anche perché il maledetto pc non collabora 😤ovviamente deve darmi sempre problemi nei momenti meno opportuni🙄
07 abr. 21 por el miembro: L'Ispanico
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Ti capisco,successe anche a me alla stesura della tesi 🤣 secondo me è una congiura progettata a tavolino 😈 Dai Lu, faccio il tifo per te!!!!! E Facci sapere come va! IN BOCCA AL LUPO 🍀
07 abr. 21 por el miembro: Chtulhu
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È quello che penso anche io🤣🤣è tutto contro di me ahah🤣🤣comunque viva il lupo!!🐺💪
07 abr. 21 por el miembro: L'Ispanico
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Ciao nik👋starò sicuramente meglio dopo la consegna🥴😅nel frattempo ce la sto mettendo tutta💪a te come va? Passato il problema al fianco?
07 abr. 21 por el miembro: L'Ispanico
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