Diario de clresing, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
649 kcal Grasa: 30,16g | Prot: 55,41g | Carbh: 71,82g.   Desayuno: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Vitauthority Multi Collagen Protein. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Bar-S Foods Turkey Bologna, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Meijer Italian Style Diced Tomatoes, Victoria Marinara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...
1616 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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