Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 69,87g | Prot: 63,59g | Carbh: 121,17g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, 2% Fat Milk, Margarine, Cheddar Cheese , Red Onions, Bell Peppers, Sweet Red Peppers , Egg. Almuerzo: Guacamole, No Name Regular Round Tortilla Chips. Cena: McDonald's Chicken Nuggets (6), McDonald's Sweet & Sour Sauce, Mcdonald's Coconut Pineapple Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Pears , Ketchup , Mayonnaise , Shrimp. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarChar030
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