Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2518 kcal
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Grasa: 129,65g | Prot: 98,30g | Carbh: 232,46g.
Desayuno: Komkommer, Bruin Broodje, Gebakken Ei. Almuerzo: C1000 Gebraden Gehakt , Bruine Boterham, Hello Fresh Noedels met Kastanjechampignons, Paksoi en Notenmix. Cena: Hello Fresh Wildzwijnburger met Kaas en Uienchutney. Pasa Bocas / Otros: AH Gezouten Amandelen met Rooksmaak, Appel. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de matijnj
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