Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 60,38g | Carbh: 111,47g.
Desayuno: サツマイモ(皮なし、茹でる), デルタインターナショナル ロカボナッツ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, はちみつ, コストコ カカオニブ. Almuerzo: 卵, 醤油, ミツカン 本みりん, AJINOMOTO オリーブオイル, 大根, 鶏の手羽肉(皮なし), キャベツ, ご飯. Cena: にら, AJINOMOTO オリーブオイル, 卵, サツマイモ(皮なし、茹でる). Pasa Bocas / Otros: パイナップル. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maruchiiiii
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