體脂:18.8 肌肉量:29.8 內臟脂肪:1 基代:916
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38,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 55,59g | Prot: 49,59g | Carbh: 175,55g.
Almuerzo: Max Tea 印度拉茶, 瑪氏 (Mars) 布朗尼, 咖喱醬(乾狀,脱水), 鷹嘴豆, 咖喱雞, 白米(長粒,煮熟), 印度烤餅. Pasa Bocas / Otros: 芝士蛋糕, 茶(無糖). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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