Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 51,63g | Carbh: 230,38g.
Desayuno: Carrot Juice. Almuerzo: Vegetable Curry, Chapati. Cena: Amul Masti Spiced Buttermilk, Chicken Curry, Vegetable Biryani, Sweetened Condensed Milk, Coffee with Milk and Sugar. Pasa Bocas / Otros: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Onions , Puffed Rice. más...
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3234 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuelrs496
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