Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 69,92g | Prot: 102,65g | Carbh: 135,00g.
Desayuno: Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный. Almuerzo: Фарш Индейки (Приготовленный), Булгур с Овощами, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, 100 Тонн Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Томатная Паста, Рублевский МПЗ Карбонад Запечённый Посольский, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex L-Carnitine. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastas.sevast
|