Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 64,99g | Prot: 42,51g | Carbh: 42,08g.
Desayuno: 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT오일, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Almuerzo: 삶은계란, 프레시안 오리엔탈 드레싱, 데체코 바질페스토, 데체코 리가토니, 양상추, 아보카도, 닭가슴살, 자몽. Cena: ZenWise MCT Oil, 방울양배추, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치), 삶은계란. Pasa Bocas / Otros: 피칸 너트, 피스타치오 너트. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jangtina
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