Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2009
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124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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804 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 62,52g | Carbh: 104,60g.
Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mixed Salad Greens, Fat Free Caesar Dressing, Ground Beef, Wheat Bread (Reduced Calorie), Kosher Dill Pickle Wholes, Fat Free American Cheese Singles. Cena: ham. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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3984 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vettemix
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