Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 49,35g | Prot: 104,50g | Carbh: 81,64g.
Desayuno: Говядина Постная, Кофе с Молоком, Ашан Творог 5%, Кефир 1%. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Запеченное в Тандыре, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны Отварные. Cena: Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Masha-15
|