Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 66,04g | Carbh: 168,22g.
Desayuno: Becel Light Margarine, Tostagrill 40 Toasts Pains Grillés , Café, Lait d'Amande, Quaker Gruau Gros Flocons, Cerises Surgelées. Almuerzo: Becel Light Margarine, le Choix du President Pain de Seigle Léger à l'européenne , Vitto Saucisse de Porc, Melons Cantaloup, Oeuf Dur, Family Tradition Edamame. Cena: Fromage Colby, Country Harvest Grains & Fibre With Chia, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Pasa Bocas / Otros: MadeGood Chocolate Chip Crispy Squares . más...
|
|
1267 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Samsung Health - 14 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aurore-1985
|