Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 104,15g | Prot: 98,27g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Zucchini , Great Value Enriched Hamburger Buns, Trader Joe's All Natural Ground Turkey Patties, Pasta with Pesto Sauce, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter. más...
|
|
2049 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dilia Esther
|