Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 110,65g | Carbh: 126,58g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Welch's Strawberry Spread. Almuerzo: Tomatoes, Perdue Ground Chicken, Great Value Vegetable Oil, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, White Rice, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Soy Sauce. Cena: Perdue Ground Chicken, Roma Tomatoes, Great Value Vegetable Oil, Soy Sauce, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Great Value Thin Wheat Baked Snack Crackers, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jolie_julie
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