Diario de terrihoward, 25 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:
1254 kcal Grasa: 36,56g | Prot: 41,75g | Carbh: 209,42g.   Desayuno: Mango, Pineapple, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Bananas . Almuerzo: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Cooked Green String Beans (from Fresh), Gardein Beefless Tips. Cena: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Progresso Organic Minestrone Soup. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Blue Agave, Expo Fresh Strawberries , Bananas . más...
1709 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,1 kg a la Semana



     
 

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