Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 39,73g | Prot: 120,08g | Carbh: 204,99g.
Desayuno: КАША овсяная, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Магнит Яйцо Варёное, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Атяшево Бекон Классический Копчено-Вареный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Огурец (с Кожурой), КАЛЬМАРЫ с рисом и помидорами. Cena: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Hortex Шампиньоны, Тыква, Огурец (с Кожурой), Гречка варёная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Творог 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, ZINT Collagen. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|