Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 103,18g | Carbh: 227,48g.
Desayuno: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Alpro Latte di Mandorla, Perugina Cacao Amaro, Coop Albume d'uovo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Banana, Farina d'avena, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Orata. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Coop Pane Kamut Biologico , Caputo Mandorle Tostate. más...
|
|
1907 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiacip74
|