Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 74,87g | Prot: 177,94g | Carbh: 215,75g.
Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Toschi Guarnizione al Pistacchio, Sau Zero White Choco. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Esselunga Uova, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Funghi Champignon, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry, Mulino Bianco Pandi Yò. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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