Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 93,28g | Carbh: 142,59g.
Desayuno: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Тануки Роллы Филадельфия, Хадыженское Пиво. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|