Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 67,91g | Prot: 48,53g | Carbh: 128,46g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Volvic, Asda Red Seedless Grapes, Roast Chicken Soup. Cena: Old Jamaica Ginger Beer, Arla Lactofree Cheese, Waitrose Essential Petits Pois, Roasted Potato, Unearthed Spanish Omelette. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Mousse. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 15 minutos, Dancercise - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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