Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2930 kcal
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Grasa: 95,29g | Prot: 207,71g | Carbh: 315,87g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, La Vaquita Queso Chanco, Huevo Revuelto, Pan Integral. Almuerzo: Repollo Morado, Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tucapel Arroz Integral Grado 1. Cena: Pan Integral, Carne Mechada, El Roble Queso Chanco, Pan de Hamburguesa, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Jumbo Kuchen de Nuez. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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