Diario de rociosdo24, 31 mar. 21

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Después de toda la vida con sobrepeso, adelgace 30 Kg . Dos embarazos después he vuelto a subirlos y me está siendo complicadísimo bajarlos .A por una mejor versión de mi misma🤗🤗👌🏻

85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 25 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:

156 kcal

Grasa: 1,00g | Prot: 1,20g | Carbh: 38,60g. Desayuno: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Isla Bonita Piña Natural . Almuerzo: Mercadona Piña Natural Pelada . Cena: Mercadona Piña Natural Pelada . más...

2088 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

a por ellos!!!💪💪💪

10 abr. 21 por el miembro: Cristinagg82

Poco a poco pero firme! A por ello👏👏👏💪

10 abr. 21 por el miembro: Lasaña

Te entiendo. Yo tras mis dos embarazos, con sus cesáreas, mi metabolismo y mi sistema inmune se volvieron locos. Ahora estoy en plena fase de recuperación, tras quitarle el pecho al pequeño. No es fácil, muchos bajones y piedras en el camino, pero una vuelve a remontar y sigue luchando. Es una carrera de fondo y resistencia. Mucho ánimo!

10 abr. 21 por el miembro: Gemma I&E


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