Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 47,65g | Carbh: 283,11g.
Desayuno: Kartika Sari Pisang Bolen. Almuerzo: Pempek Kapal Selam. Cena: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayap Ayam, Nasi Putih, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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1437 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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