Diario de elizondolily, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
1240 kcal Grasa: 45,50g | Prot: 57,00g | Carbh: 161,00g.   Desayuno: Joseph's Lavash Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Rosarita Whole Black Beans, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Almuerzo: Gallo Salame All Natural Uncured Pepperoni, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Great Value Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: Jamba Juice Greens 'N Ginger (Small). Pasa Bocas / Otros: Kind Nut Delight Mini Bar, La Favorita Homemade Taste Flour Tortillas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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