Diario de claudiacip74, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1835 kcal Grasa: 58,02g | Prot: 120,99g | Carbh: 198,70g.   Desayuno: Alpro Latte di Mandorla, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Banana, Coop Albume d'uovo, Sarchio Farina di Avena Integrale, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Mela. Almuerzo: Coop Albume d'uovo, Acqua, Paneangeli Lievito Istantaneo per Pizza, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Olive Nere Snocciolate, Capperi, Sarchio Farina di Avena Integrale. Cena: Pane Integrale, Petto di Pollo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Poggio del Farro Farro Crunchy Bio con Castagne , BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Caputo Mandorle Tostate. más...
1381 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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