Diario de Eliss___, 10 abr. 21

Fine (S)
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
2197 kcal Grasa: 76,01g | Prot: 134,10g | Carbh: 234,13g.   Desayuno: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso). Almuerzo: Fagiolini Verdi, Esselunga Friarielli, Pomodori Ciliegini, Pomodorini, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Wasa Fibres, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coop Colomba Classica, Roast Beef, Pane Bianco, Lasagne di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Skyr Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Alesto Noci Brasiliane. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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