Diario de Franzi 55, 10 abr. 21

Guten Morgen da ist doch noch ein Stück Osterhase hängen geblieben 😃. Habt ein schönes Wochenende.
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1900 kcal Grasa: 65,84g | Prot: 127,26g | Carbh: 195,37g.   Desayuno: Hofburger Ziegenkäse, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Aldi Milch 1,5%, Orangen, Edeka Coleslaw, Kopfsalat. Almuerzo: Cucina Nudel Sauce Alla Bolognese, Zucchini, Amidori Veggie Minced. Cena: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Birnen, Äpfel, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Gutfried Veggie Mortadella Frische Paprika, Wasa Knäckebrot Mjölk. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
2885 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Das sportelst du locker wieder runter  
10 abr. 21 por el miembro: Rudihamster
Das bekommst du bestimmt wieder runter 🍀🙋‍♀️Schönen Nachmittag  
10 abr. 21 por el miembro: Buntes_Suppengrün
Na ihr zwei 🤗. Über das bißchen mach ich mir auch keine Sorgen. Mehr Sport einbauen in die Woche und weiter machen.  
10 abr. 21 por el miembro: Franzi 55
Ein schönes Restwochenende, liebe Franzi 🙋🤗 
10 abr. 21 por el miembro: Biba64
😂🤣👍 Dass diese Hasen auch immer so drankleben müssen. 😰 
10 abr. 21 por el miembro: Abraxsa
Die Hasen sind sehr anhänglich, kanns bestätigen.😁🙋‍♀️🍀🌷 
11 abr. 21 por el miembro: schnorra

     
 

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