Diario de cansu.erenler, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
763 kcal Grasa: 23,47g | Prot: 38,05g | Carbh: 106,46g.   Desayuno: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Zeytin, Kiraz Domates, Ispanak, Pınar Süzme Peynir, Yumurta, Zencefil, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Ispanak. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Nohut, Migros Süzme Yoğurt, Migros Zeytinyağlı Kepekli Grissini, Kefir, Kuru Hurma. más...
1558 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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