Diario de AnnaKunnas, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1184 kcal Grasa: 24,60g | Prot: 48,02g | Carbh: 186,50g.   Desayuno: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein, Oatly Ikaffe Kauramaito, Nescafe Original, Pirkka Suomalainen Mansikka. Almuerzo: Apetit Herne-Maissi-Paprika, Xtra Vehnäjauho, Tamminen Naudan Fileesuikale Marinoitu, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Cena: Apetit Herne-Maissi-Paprika, Xtra Vehnäjauho, Tamminen Naudan Fileesuikale Marinoitu, Lettu. Pasa Bocas / Otros: Saarioinen Pannarihillo, Lettu, Tee (Makeuttamaton), Omenat, Kaslink Aito Kauravälipala Mansikka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Nescafe Original. más...
2309 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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