Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 72,95g | Prot: 86,93g | Carbh: 191,39g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Cena: Nutricia Fortimel Compact, Qi2 Pro Whey Protein Shake Vanille. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, REWE Apfelmus, Reisbrei, Grillido Gemüse Chips Karotte. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 10 minutos, Durmiendo - 3 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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