Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 86,93g | Carbh: 191,39g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Cena: Nutricia Fortimel Compact, Qi2 Pro Whey Protein Shake Vanille. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, REWE Apfelmus, Reisbrei, Grillido Gemüse Chips Karotte. más...
|
|
1800 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 10 minutos, Durmiendo - 3 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.M.K.2
|