Diario de mamima27, 10 abr. 21

So jetzt heißt es wieder rein kommen... die letzten Wochen waren sehr anstrengend und das Ausmaß sieht man
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1126 kcal Grasa: 54,34g | Prot: 50,95g | Carbh: 101,48g.   Desayuno: Bifi Minisalami, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Hähnchenschnitzel, TiP Backofen Pommes Frites. Cena: Lätta Margarine, Schmitz Gekochter Schinken, Gutes Land Gouda , Lidl Weltmeisterbrot. más...
55 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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