Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3378 kcal
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Grasa: 128,48g | Prot: 209,27g | Carbh: 347,85g.
Desayuno: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Legumes Grelhados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Queensberry Cebola Caramelizada, Heinz Molho Barbecue Regular, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hellmann's Maionese, Ovo, Panco Pão de Hamburguer, Hortifruti Patinho Moído , Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Queensberry Cebola Caramelizada, Heinz Molho Barbecue Regular, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hellmann's Maionese, Ovo, Panco Pão de Hamburguer, Hortifruti Patinho Moído . Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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