Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 128,31g | Carbh: 161,42g.
Desayuno: アマノフーズ 野菜のおみそ汁, ローソン 温泉玉子, ローソン ひじき煮, タカノフーズ 国産中粒納豆, 白米. Almuerzo: 白米, セブンイレブン サラダチキンプレーン, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン ノンオイルドレッシング 青じそ. Cena: ミニトマト, 旭物産 12品目のシャキシャキサラダ, 味の素 クックドゥ エビチリソース, 鏡水産 むきエビ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン ホエイプロテイン ラテ, マイプロテイン プロテインクッキー(ダブルチョコレート), Meiji TANPACT(カフェオレ). más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ＊＊hana＊＊
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