Diario de obrotherracing, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1738 kcal Grasa: 108,74g | Prot: 85,54g | Carbh: 58,35g.   Desayuno: Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Five Guys Bunless Bacon Cheeseburger. Cena: Cafe Rio Pork Barbacoa Taco, Cafe Rio Chicken Tortilla Soup. Pasa Bocas / Otros: Tullamore Dew Irish Whiskey. más...
1631 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 35 minutos, Samsung Health - 22 horas y 25 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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