Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 70,98g | Carbh: 291,80g.
Desayuno: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão na Chapa. Almuerzo: Almôndegas com Molho (Mistura), Almôndegas com Molho (Mistura), Carreteiro Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Salada de Folhas. Cena: Spoleto Spaghetti, Almôndegas de Carne de Vaca, Spoleto Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão na Chapa. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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