Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 45,38g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: 2% Fat Milk. Almuerzo: Salad Dressing, No Name Real Bacon Bits, Egg, President's Choice Avocado Chunks, Dole Chopped Romaine Lettuce, Quinoa (Cooked). Cena: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Potato, Beef Shortribs. Pasa Bocas / Otros: Strongbow Cider. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeeceMc
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