Diario de elizondolily, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1440 kcal Grasa: 66,50g | Prot: 58,00g | Carbh: 147,00g.   Desayuno: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Rosarita Whole Black Beans, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Almuerzo: Wetzel's Pretzels Pepperoni Pretzel Twist, McDonald's French Fries (Small). Cena: Great Value Pizza Sauce, Gallo Salame All Natural Uncured Pepperoni, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Pasa Bocas / Otros: Barcel Mini Takis Fuego. más...
Ganando 7,6 kg a la Semana



     
 

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