Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 72,49g | Prot: 97,50g | Carbh: 225,63g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Майонез, Now Foods Псиллиум, Гречневый Суп. Almuerzo: Now Foods Псиллиум, Творог 5%, Кефир 1%, Орехи Кешью. Cena: Майонез, Рыбный Бульон, Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Фиги Меджул, Фиги Меджул, Сушеный Инжир. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ometova.97
|