Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 121,11g | Carbh: 196,06g.
Desayuno: Siggi's Skyr Vaniglia, Wasa Integrale, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: la Molisana Maccheroni Integrali, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Zucca Delica, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiorentini Fiocchi d'avena. Pasa Bocas / Otros: Bongiovanni Quinoa Soffiata, Caputo Mandorle Tostate, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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