Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 86,04g | Carbh: 224,11g.
Desayuno: セブン-イレブン 大粒のブルーベリー, トップバリュー 銀鮭西京焼き幕の内弁当, 森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳. Almuerzo: 中部フーズ株式会社 1/3日分野菜と蒸し鶏のパリパリ麺, ほっともっと カットステーキ重. Cena: ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, プチトマト, 千成商会 アーモンドフィッシュ, ニンジン, 大根, ブロッコリ. Pasa Bocas / Otros: ウィルキンソン 炭酸水, ウィルキンソン 炭酸水. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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