Diario de Galaga69, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
3027 kcal Grasa: 151,78g | Prot: 113,26g | Carbh: 300,54g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Marie Cornetto all'albicocca. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fragole, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Chef Panna ai Funghi , Rana Duetto Salsiccia e Patate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Mela, Quiche con Carne, Pollame o Pesce, Conad Pasta Sfoglia Rotonda. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Classica, Esselunga Top Miele, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mirtilli, McEnnedy Maple Syrup, Pancakes, Frittelle Semplici, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . más...
1844 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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