|
今日はあっちこっちに移動
でも車なので運動ではないなー😐
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 68,00g | Prot: 72,44g | Carbh: 271,68g.
Desayuno: リンゴ, バナナ, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: セブンイレブン 味わいミルクパン, ブルーベリーパイ. Cena: ご飯, リンゴ, 目玉焼き, ウインナー, 調理したブロッコリ（調理油なし）, 鮭のムニエル, 味噌汁, キッコーマン 無調整豆乳. Pasa Bocas / Otros: 赤城乳業 ガリガリ君ソーダ (113ml). más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sankobun
|