Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 70,28g | Prot: 122,09g | Carbh: 101,37g.
Desayuno: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Dietz & Watson Sandwich Spread, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Cena: Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. más...
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360 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de obrotherracing
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