Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 52,05g | Prot: 95,50g | Carbh: 97,60g.
Desayuno: Mamão, Café (Infusão), Patê de Atum, Omelete. Almuerzo: Hemmer Molho Barbecue, Picanha sem Gordura, Salada Vinagrete, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Aurora Suco de Uva Tinto Integral, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Água, Black Skull Whey Zero, Quaker Aveia em Flocos. más...
|
|
3129 kcal
|
Ejercicio:
Pedaleando - 2 horas y 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Biazinhanofoco
|