Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2432 kcal
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Grasa: 119,06g | Prot: 227,15g | Carbh: 149,00g.
Desayuno: Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak, Egg White, Scrambled Egg , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Grapefruit (Pink and Red) . Almuerzo: Pistachio Nuts, Hellmann's Light Mayonnaise, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Julian Bakery Carb Zero Bread. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Shrimp, Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert, Legendary Foods Cheddar Bacon Seasoned Almonds, Quest Chocolate Chip Protein Bar, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Raspberries . más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kkirk13
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