Diario de chrollo666, 12 abr. 21

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希望這週順利到56左右 ε٩(๑> ₃ <)7з

57 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:

983 kcal

Grasa: 64,21g | Prot: 46,00g | Carbh: 51,18g. Desayuno: 萊爾富 hi café 大杯冰美式, 統一（7-11）巧克力派司 Chocolate Pastry. Almuerzo: 萵苣, 青花菜, 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）, 黃皮甜椒. Cena: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. Pasa Bocas / Otros: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana