Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 40,53g | Prot: 84,69g | Carbh: 128,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Мистраль Гречневая Крупа, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Жареная. Pasa Bocas / Otros: Курага, Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|